067 797 88 46    073 797 88 46

rebenok est s udovolstviemВопросу питания мы уделяем много внимания, средств и сил, поскольку верим, что в дошкольном возрасте самое важное, что можно и нужно заложить - это физическое крепкое здоровье, т. к. именно в этом периоде идет закладка всех программ на будущее и завершается формирование внутренних органов. Мы можем смело утверждать, что преуспели в этом вопросе! Дети едят с удовольствием и аппетитом, просят всегда добавку и не одну! Дома мучают мам и бабушек, мол, “суп в садике вкуснее” и “сделайте мне салат, как в садике”.

Деток кормим 5 раз в день: завтрак, обед, ужин и 2 полдника - фруктовый и “прянично-компотный”.

Всю еду готовим перед подачей. Исключительно свежая еда и свежие продукты. Никаких консервов, колбас, сосисок, разогревов в микроволновке.

Молочные продукты, яйца покупаем в селе у проверенного фермера. Сами печем хлеб на домашней закваске. Каждое утро - каша из разных круп с сухофруктами и орехами. Вместо сахара - домашний мед.

Придерживаемся принципов раздельного питания. Мясо (индюшатину) или рыбу (морская дикая) подаем со свежими салатами. На ужин детки с удовольствием едят рагу овощное в рукаве или омлет паровой в духовке, молочные каши. Мы ничего не жарим, разве что блины на масленицу.

Детки пьют воду перед каждым приемом пищи и в течения дня. Вода фильтруется и дополнительно настаивается.

ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ МОМЕНТ - мы поддерживаем индивидуальную диету любого ребенка по запросу родителей. Если у ребенка есть какие-либо ограничения или пищевые аллергии - мы вывешиваем список по каждому малышу и четко его придерживаемся. Также разрешаем и приветствуем, когда детки приносят свою еду. У нас были и есть семьи вегетарианцев и сыроедов, которые благополучно придерживаются своих диет в нашем садике, что абсолютно невозможно в государственных заведениях.

Если у нас проходят праздники, начиная от дней рождения, заканчивая Новым годом, то все родители приносят на угощения домашнюю выпечку, фрукты, соки, компоты.

Помимо самой пищи, мы регулярно уделяем внимание культуре поведения за столом. У нас принято молчать во время еды, благодарить тех, кто готовит и накрывает стол, желать друг другу приятного аппетита.

А на отдельных занятиях “Готовим вместе” мы учим деток, как приготовить фруктовый салат, испечь печенье, бисквит и многое другое.

В общем, вопрос питания в нашем садике - это праздник удовольствия и аппетита!

Приглашаем всех на наше фирменное овощное рагу со свеклой и чесночком да с твердым сырочком в вприкуску!


Пример меню:

Понеденьник

Завтрак: Овсянная каша с медом и курагой, травяной чай.

Завтрак-2: Фрукты.

Обед: Салат из свежих овощей, гречневый суп, индюшатина в сметанном соусе с овощами (морковь, кабачки, лук).

Полдник: компот, випечка.

Ужин: творожная запеканка со сметаной.

 

Вторник

Затрак: Смесь хлопьев с медом и черносливом, травяной чай.

Завтрак-2: Фрукты.

Обед: Салат из свежих овощей, рисовый суп, тушеная рыба с твердым сыром, отварная свекла.

Полдник: Домашний йогурт/какао, випечка.

Ужин: омлет с салатом.

 

Ми на Facebook